Une seule solution : L'aviron !
L'aviron dans l'Hérault c'est 10 clubs, et il y en a sûrement un qui vous convient.
N'hésitez pas à pousser leurs portes d'ores et déjà, et au mois de septembre, profitez de leurs accueils lors des journées portes ouvertes ou journées découvertes.
Venez découvrir ce que les clubs proposent : de l'aviron (bien sûr), une pratique de plein air sur de superbes plans d'eau et même la mer pour certains.
Découvrez également l'avifit (utilisation des rameurs d'intérieur et exercices de renforcement musculaire et cardio en musique) activité ludique mais non moins sportive, adaptée à celles et ceux qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur.
L'aviron c'est pour toutes et tous, sport de glisse, sport de plein air, c'est la zénitude ! Tout ce qu'il nous faut ...
Contactez le club près de chez vous, les coordonnées sont sur ce site et disponible sous ce lien : http://www.aviron34.fr/les-clubs.html