En complément, une vidéo réalisée pendant l'Open, merci Jens

Près de 300 personnes ont participé à l'Open Indoor ce samedi à Montpellier.
Retour sur cette journée dense mais conviviale, qui a vu les rameurs des clubs de Balaruc, Sète, Béziers, Beaucaire, Perpignan, Grenade (31) s'affronter par ergomètres (rameur de salle) interposés les yeux fixés sur un écran. L'effort est violent, il faut tenir 2000 mètres, 1000 mètres pour les plus jeunes. Les sprints sur 500 mètres sont également impressionnant, ainsi que les relais.
Les médailles ont été remises par l'adjoint au maire de Montpellier et par la représentante d'Hérault Sport.

Et pour se changer de l'Indoor, n'oubliez pas de faire vos engagements pour l'Hivernale à Agde
C'est lundi le dernier délai : engagement sur le serveur FFA
Avant programme sur : www.avironagathois.com

Demain, c'est l'open d'aviron indoor, support de notre championnat Héraultais.
N'oubliez pas : à 18h00 Démo d'AviFit
Et pour vous restaurer tout au long de la journée : Cookking sera sur place : arcg.is/HLX8a

Plus de 300 engagements pour ce samedi !
Et n'oubliez pas : 18 heures - démonstration d'avifit avec les coaches de Carnon
Et pour votre bonne restauration : Cookking sera présent    arcg.is/HLX8a

Les tirages ne sont pas encore faits mais nous avons déjà le nombre d'engagements : 300 !
Le programme sera mis en ligne sur ce site dans la semaine.
La restauration sera assurée par un food truck : Cookking
arcg.is/HLX8a

La ligue prolonge le délai pour la proposition de vos projets de combinaison : 15 décembre minuit
Voici le lien vers le site de la ligue :
www.avironoccitanie.fr/actu/concours-combi

L'opération "Bougez-Ramez" a démarré la saison 2018-2019 au collège de Mèze, l'occasion pour le service communication du département de réaliser une vidéo de ce dispositif destiné à lutter contre la sédentarité des jeunes. Le comité départemental était représenté ce jour là par le club de Balaruc (Mr Marchadier) et par Didier Coutant, coordinateur de l'opération.
youtu.be/shVVizkxtIE


Premier degré de l'encadrement des clubs, une formation pour devenir initiateur fédéral est programmée en janvier 2019. Elle est organisée par le comité et par le club de Carnon en tant que support pédagogique.
Ci après le programme, le bulletin d'inscription.

La tête de rivière s'est déroulée hier dans de bonnes conditions météo, tout s'est bien déroulé jusu'en milieu d'après midi ou 3 péniches commerciales se sont présentées sur le plan d'eau et ont occasionné un retard de près d'1 heure 30.
Voici les résultats